Определение срока беременности
Определение даты зачатия
Расчет сроков беременности
16 неделя беременности

Мать
Первые шевеления Вашего плода Вы можете почувствовать на этой неделе с большей вероятностью,если это у Вас не первая беременность: обычно женщины ощущают шевеление плода при повторных беременностях примерно на 2-4 недели раньше, чем при первой.

На 16 неделе Вам нужно сдать кровь для определения в ней уровней альфа-фетопротеина (АФП), хорионического гонадотропина (ХГ) и неконъюгированного эстриола (НЭ). Вы можете сдать кровь и на следующей неделе, и даже позже, но желательно, чтобы Вы успели сдать кровь дважды, с интервалом в 1 - 2 недели в период между 15-й и 20-й неделями беременности. Это важно, поскольку при некоторых инвалидизирующих болезнях (синдроме Дауна, черепно-мозговой грыже, анэнцефалии, расщеплении передней брюшной стенки плода и т.д.) уровни этих веществ в крови беременных женщин могут отклоняться от нормы. По результатам исследования можно заподозрить или исключить у плода наличие этих дефектов.

Матка имеет сейчас форму полусферы, а её размер составляет примерно половинку маленькой дыньки. Ваша первоочередная задача сейчас - в должном объёме снабжать своего малыша кислородом и необходимыми питательными веществами. Лёгкие мамы, непременно, должны быть здоровыми, правильно дышать и активно снабжать кровь кислородом.

Начиная с 16 недели и далее, с целью профилактики гипоксии, для плода очень полезна гипербарическая оксигенация (ГБО). Эта физиотерапевтическая процедура повышает содержание кислорода в тканях организма и является одним из самых действенных средств борьбы с уже имеющейся внутриутробной гипоксией. Обычно назначают от 8 до 12 сеансов. К сожалению, процедуры ГБО нет в пакете обязательного медицинского страхования, поэтому сеансы платные.

На этой неделе отдельно стоит поговорить о позах для сна. Конечно же, сразу стоит исключить сон на животе, даже кратковременный и даже если ранее это положение было самым любимым. Спать на спине теперь, наверное, тоже затруднительно, поскольку из-за высокой нагрузки на позвоночник, у мамы могут возникнуть боли в пояснице. Самое физиологичное, а значит и правильное, положение для сна - на левом боку, слегка подтянув одно колено к груди, или подложив между ног небольшую подушку. Так кровоснабжение тазовой области и плаценты не будет нарушено, а значит, ваше чадо бесперебойно сможет получать и кислород, и все необходимые питательные вещества.

Pебенок
Шестнадцатая неделя завершает четвертый месяц внутриутробного развития плода. На этом сроке его лицо уже достаточно хорошо сформировано. Плод впервые открывает глаза. У него есть крошечные брови и ресницы, представленные нежными пушковыми волосами. Такими же волосками покрыта и головка плода и все его тело. Кожа плода очень тонкая, полупрозрачная. Еще совсем отсутствует подкожный жировой слой, поэтому сквозь тонкую кожу просвечивают кровеносные сосуды. Кожа имеет ярко-розовый, почти красный цвет и покрыта белой густой смазкой.

Ушные раковины, закладываясь на более ранних сроках развития достаточно низко – практически на уровне шеи, теперь постепенно поднимаются все выше и приближаются к тому месту, на котором мы привыкли их видеть.

Ногтевые пластины уже достаточно хорошо сформированы, но еще не покрывают ногтевую фалангу, край их не доходит до кончиков пальцев плода – это произойдет ближе к моменту родов.

На 16 неделе на УЗИ можно видеть, как ребенок двигает глазками. Голова держится выше, шея хорошо развилась. Глаза сместились к центру (сначала они были по бокам), и уши приблизились к своему конечному положению. Ноги удлинились, стали пропорциональнее по отношению к телу. Начинают появляться крохотные ноготочки.

К концу шестнадцатой недели плод уже полностью сформирован – у него есть все без исключения органы и ткани. Его скелет имеет все отделы, сформированы все суставы. Начался длительный процесс окостенения – укрепления костей, который закончится только с завершением полового созревания.

Лицо плода сформировано, появились мимические мышцы, волосы, брови и ресницы.

На этом же сроке уже достаточно хорошо видны наружные половые органы плода, что позволяет определить пол будущего ребенка при УЗИ-исследовании.

Формирование органов и тканей завершилось, и на протяжении оставшихся до родов недель будет идти процесс созревания, подготовки плода к внеутробному существованию.Вес ребенка 110 гр., длина до 12 см.